Hiába van tisztában minden dohányos a cigarettázás ártalmaival, mégis nehéz leszokni az erős fizikai és pszichés függés miatt.
Rászokni könnyű, leszokni nehéz: a dohányzás csapdája
- Címkék: függőség dohányzás cigaretta leszokás nikotin addikció e-cigaretta
Az időskori látásromlás három leggyakoribb oka
Az életkorral járó látásproblémák közé tartozik a presbiópia, a makuladegeneráció és az öregkori szürkehályog.
Vérző íny: mikor aggódjunk?
Az élete során szinte minden felnőtt megtapasztalja, hogy fogmosás közben vagy fogmosás után vérzik az ínye. Összegyűjtöttük a leggyakoribb okokat és a kezelési lehetőségeket.
Miért szeretünk enni?
Az étkezés az egyik legfontosabb örömforrás az ember életében, amiről akkor sem szabad elfelejtkezni, amikor éppen diétázunk.
Mennyit számítanak a kilók az alakformálásban?
Hosszú időn át a testtömeg indexszel (BMI) határozták meg az ideális testtömeget, manapság azonban fontos a megfelelő testösszetétel ellenőrzése is.