Testsúlyunkra, alkatunkra próbálunk vigyázni, ám nehéz megfelelő étrendet kialakítani, ha nem értjük pontosan a diétás tanácsokban olvasható szakszavakat.
Diéta? Előtte értsük meg ezeket a fogalmakat!
- Címkék: táplálkozás életmód diéta hiány zsírégetés vitamin zöldség zsír dietetika étrend egészséges táplálkozás túlsúly anyagcsere életmódváltás
