Útikalauz anatómiába

Így változik a korral a vitaminszükséglet

2023.12.13. 12:05

Az évek múlásával jellemzően nő a szervezet vitaminszükséglete, ezt azonban számos más tényező is befolyásolja.



Egészségtudatosság vagy hipochondria?

Örvendetesen terjed az egészségtudatos szemlélet: egyre többen igyekeznek életmóddal, étrenddel, szokásokkal minél többet tenni egészségük megőrzéséért. Ez a magatartás nem tévesztendő össze a betegségektől való görcsös félelmen alapuló hipochondriával. Hol a határ a kettő között?



Így ártunk a testünknek az ünnepek alatt

Kalóriadús ünnepi ételek, kevés mozgás, sok alkohol és hajnalig tartó bulik: az ünnepi időszak komoly csapás az egészséges életmódra.



A 7 leggyakoribb civilizációs betegség

Vannak betegségek, amelyek a fejlődő civilizáció következtében váltak a korábbinál sokkal gyakoribbá.



A csecsemőktől az idősekig bárki lehet refluxos

Bár elsőre inkább kellemetlen, mint súlyos betegségnek tűnik, a refluxnak komoly következményei lehetnek.



süti beállítások módosítása