Útikalauz anatómiába

Egészségtudatosság vagy hipochondria?

2023.06.14. 06:52

Örvendetesen terjed az egészségtudatos szemlélet: egyre többen igyekeznek életmóddal, étrenddel, szokásokkal minél többet tenni egészségük megőrzéséért. Ez a magatartás nem tévesztendő össze a betegségektől való görcsös félelmen alapuló hipochondriával. Hol a határ a kettő között?



A rajongás pszichológiája

Nincs semmi rendkívüli abban, ha valaki rajong egy hírességért, egy jó példakép még segíthet is a személyiségfejlődésben, de a mértékre nem árt odafigyelni.



Mit tegyünk, ha dadog a gyermekünk?

A gyerekkori dadogás  – a kutatások szerint – kultúrától és nyelvtől független jelenség és az esetek 80 százalékában felnőtt korra elmúlik. Összegyűjtöttük tippjeinket, mit tehet, ha dadog a gyermeke! Lássuk, hogyan küzdhető le a dadogás!



10 tipp, hogy jól induljon a reggel

Megcsörren a telefonunkon az ébresztő óra. Lenyomjuk a „Szundi” gombot. Egyszer. „Csak még egy kicsit!” Majd lenyomjuk másodszor és harmadszor is. „A francba, el fogok késni!” Rohanás a zuhany alá, út közben feltesszük főni a kávét, amit öltözködés közben gyorsan magunkba döntünk. Ha van még egy…



5 tipp az imposztor szindróma leküzdésére

Mindannyian éreztünk már bizonytalanságot, kétséget önmagunkban egy-egy feladat elvégzése kapcsán. Biztos, hogy mindent jól csináltam? Értek én egyáltalán ehhez? Mi van akkor, ha kiderül, valójában nem vagyok elég képzett? Mit fognak szólni ehhez mások? Csalónak tartanak majd, amiért átvertem őket?…



süti beállítások módosítása