Megcsörren a telefonunkon az ébresztő óra. Lenyomjuk a „Szundi” gombot. Egyszer. „Csak még egy kicsit!” Majd lenyomjuk másodszor és harmadszor is. „A francba, el fogok késni!” Rohanás a zuhany alá, út közben feltesszük főni a kávét, amit öltözködés közben gyorsan magunkba döntünk. Ha van még egy…

Végezzen el egy egyszerű kísérletet: mérje meg a testmagasságát reggel, közvetlenül ébredés után. Nap közben csináljon mindent pont úgy, mint egy átlagos napon. Majd mérje meg magát este, lefekvés előtt. Az eredmény meglepő lesz! Reggelente átlagosan 1 centiméterrel vagyunk magasabbak, mint…