Imádja a párját, de az éjjel annyira horkol, hogy legszívesebben jól megrázná, csak hagyja végre aludni? Létezik olyan helyzet, amikor a párok külön hálószobába költözése megoldhat olyan gondokat, amelyek enélkül teljes váláshoz vezethetnének. Nézzük, milyen pozitív és negatív hatásai lehetnek a…

A horkolás nem csak kellemetlenség az érintett és családtagjai számára, hanem veszélyt is jelezhet, hiszen többfajta elváltozás tünete lehet. Érdemes utánajárni, hogy Önnél mi a horkolás kiváltó oka, és tenni ellene!

Az állandó szomjúság és a gyakori vizelési inger viszonylag közismert tünetei a kezdődő cukorbetegségnek, de egy sor másik gyanús jele is lehet a problémának.

Nem szabad lebecsülni, hogy a horkolás mekkora kellemetlenséget okoz az érintettnek és családtagjainak, de ennél talán még fontosabb, hogy ez az alvászavar többfajta betegség jele illetve kiindulópontja is lehet. A horkolással kapcsolatban jó néhány téves beidegződés van a köztudatban.…