Bár sokat beszélünk arról, mit tehetünk egyénileg a szívbetegségek megelőzéséért, a legtöbben ezt csak akkor vesszük komolyan, amikor valakit a közvetlen környezetünkből elragad valamilyen érrendszeri elváltozás. De miért is kell megvárni ezt a sokkoló figyelmeztetést?

Szúró vagy görcsös fájdalmat érez szívtájékon, szinte összeszorul a mellkasa a fájdalomtól, nehezen vesz levegőt? Mellkasi fájdalmat nem csak kardiológiai elváltozások okozhatnak, de mindenképpen komolyan kell venni, mivel az egyéb okok is jelezhetnek akár életveszélyes állapotot is.

A szívelégtelenség és a koszorúerek betegségei az első számú haláloknak számítanak világszerte és hazánkban is. Ismerje meg a koszorúér-betegség kialakulásának okait és tudja meg, mit tehet szíve védelmében és az életet veszélyeztető szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében!

Az egészséges életmód és rendszeres orvosi állapotfelmérés meghatározó szerepet játszanak abban, hogy megelőzhessük a betegségeket és hosszú távon is energikusak maradhassunk. Cikkünkben áttekintjük a szív- és érrendszeri egészség legfontosabb tényezőit, a kockázatokat és a megelőzési lehetőségeket.

Hosszú időn át a testtömeg indexszel (BMI) határozták meg az ideális testtömeget, manapság azonban fontos a megfelelő testösszetétel ellenőrzése is.