Tapasztalt már könyökfájdalmat minden különösebb kiváltó ok nélkül? Ha igen, valószínűleg egy gyakori mozgásszervi betegség: a teniszkönyök okozta a panaszait, ami az alkar izmainak eredési helyén kialakuló ín- vagy csonthártyagyulladás. Ez a feltételezésünkkel ellentétben nem elsősorban a…

Álljon meg egy pillanatra az olvasásban, és nézzen a kezére! Milyen helyzetben tartja a csuklóját, hogyan simul a tenyere az egérre? Ha ugyanebben a pozícióban van a kézfeje naponta akár nyolc-tíz órán keresztül is, ez bizony már súlyos mozgásszervi következményekhez vezethet! Nem feltétlenül kell…