A kemoterápia hatékonyságához a beteg maga is hozzájárulhat, ha tisztában van azzal, mi a kezelés célja, és a mellékhatások csökkentéséért is tehet.

Sokak számára lehet ismerős az édességek utáni csillapíthatatlan sóvárgás, amely akár az éjszaka közepén is jelentkezhet. Mi lehet ennek az oka?

Testsúlyunkra, alkatunkra próbálunk vigyázni, ám nehéz megfelelő étrendet kialakítani, ha nem értjük pontosan a diétás tanácsokban olvasható szakszavakat.

Az utóbbi években egyre népszerűbbekké váltak a növényi alapú étrendek. Ezek számos előnnyel járnak az egészség és a környezet szempontjából is. Kellő odafigyeléssel és tervezéssel pedig ilyen táplálkozási formával is elérhető a szervezet számára minden szükséges tápanyag.

Legtöbben tudjuk, hogy az epe az emésztésben játszik szerepet, de van néhány érdekes adat és meglepő tény, amiről valószínűleg nem hallhattunk az iskolapadban.