Közel negyven év fogamzóképes időszak után eljön a nők életében a hormontermelés csökkenése, megszűnik a menstruáció, bekövetkezik a menopauza. Sokan tartanak az ezzel járó testi-lelki tünetektől. Nézzük, mi is történik ilyenkor!

Kevesen tudják, hogy a nyári pollenallergia és a keresztallergiák kellemetlen tünetei nemcsak az orrot és a szemet érinthetik, hanem súlyos emésztőrendszeri és proktológiai problémákat is eredményezhetnek. Körbejárjuk a kérdést, hogy milyen ételek fogyasztását érdemes kerülnie a pollenallergiával küzdőknek, hogy megelőzzék a puffadást, a hasmenést és a fájdalmas végbélrepedéseket.

„A testes gazdász benyúlt a mellénye alá, mert a szívét nagyon is érezte, néha meg sehogy sem érezte”- Fekete István hőse így élt meg egy aritmiás állapotot. Hogyan jelentkezik a szívritmuszavar, és mit tehetünk ellene?

Nem érti, miért nem sikerül lefogynia, sőt egyre újabb kilói rakódnak le, pedig mértékletesen eszik és rendszeresen mozog? Érdemes lenne kivizsgáltatni a pajzsmirigyének működését is, illetve felmérnie alapanyagcsere szükségletét!

Nap, víz, mozgás, öröm. A strandolás maga az egészség, de vigyázni kell , mert ennek is megvannak az árnyoldalai,az egészségi kockázatai.