A nők tényleg lassabban és nehezebben szabadulnak meg a felszedett plusz kilóktól, mint férfi társaik. Ez nem pusztán az érintettek önfelmentése, önvigasztalása, hanem orvosok tapasztalatai által is alátámasztott tény. Lássuk, mi áll a jelenség hátterében!

Van az a pont, amikor az elhízás ördögi körén a diéta és a mozgás már nem segít, ilyenkor kerülhetnek szóba a műtéti megoldások.

Hosszú időn át a testtömeg indexszel (BMI) határozták meg az ideális testtömeget, manapság azonban fontos a megfelelő testösszetétel ellenőrzése is.

A téli ruhák, vastag pulóverek takarásában kevésbé tűnik fel, ha itt-ott felkúszott néhány kiló, de nem szerencsés ebben bízva elengedni magunkat. A nyári jó formáért egész évben, télen is tennünk kell.

Az anyagcsere lelassulása és az életmód megváltozása együtt okozzák az időskori súlygyarapodást.