Hosszú időn át a testtömeg indexszel (BMI) határozták meg az ideális testtömeget, manapság azonban fontos a megfelelő testösszetétel ellenőrzése is.
Mennyit számítanak a kilók az alakformálásban?
- Címkék: cukorbetegség diéta fogyás izom koleszterin testtömeg index szívinfarktus testsúly testzsír magas vérnyomás testösszetétel BMI
