A pulzus vizsgálatával számos információhoz juthatunk a testünk működéséről, de elhamarkodottan nem szabad ítélni: a pulzusszámot sok tényező befolyásolja.

A magyar felnőtt lakosság több mint negyedének magas a vérnyomása.

Azt eddig is tudtuk, hogy a légszennyezés sokat árt az egészségünknek. De hogy mennyire súlyos a helyzet, arra néhány mostanában készült tanulmány hívta fel újra a figyelmet. A közhiedelemmel ellentétben nemcsak a légzőszerveinket, hanem lényegében az egész testünket károsítja a nagyvárosok…

Még a rettegett daganatos betegségeket is megelőzve, manapság Magyarországon a legtöbb halálesetet a szív- és érrendszeri betegségek okozzák. Márpedig nagyobb odafigyeléssel, tudatosabb, egészségesebb életmóddal ezek jelentős része elkerülhető lenne! Ennek érdekében ki-ki saját maga tehet a…

A karácsonyi rokonlátogatások, családi ebédek remek alkalmat kínálnak arra, hogy többet megtudjunk egymásról, a felmenőinkről, a közös múltunkról. Ön például fel tudná állítani családi anamnézisét? Mennyire ismeri a nagy- és dédszülei sorsát, vagy akár azt, hogy felnőtt testvére milyen problémákkal…