Útikalauz anatómiába

Milyen étrend ajánlott gyulladásos bélbetegségek esetén?

2022.09.14. 06:30

A gyulladásos bélbetegségek hasfájással, hasmenéssel, fáradtsággal járó betegségek, melyeknek kialakulásában szerepet játszanak az étkezési és életmódbeli szokások is a genetikai hajlam mellett. A tartós tünetmentes időszakokhoz a megfelelő kezelés mellett a helyes táplálkozási szokások is…



Hogyan kerüljük el az ünnepi túlevést?

Az év végi ünnepekkor hajlamosak vagyunk többet enni a kelleténél, így emésztőrendszerüket fölösleges terhelésnek tesszük ki. A túlevés rövidtávon kellemetlen teltségérzetet, puffadást, émelygést idéz elő, hosszú távon pedig gyomorpanaszokat vagy akár epegörcsöt is okozhat. Mint oly’ sok egészséggel…



Diabetológia, dietetika – melyik mit is jelent?

Az egészség megőrzésének egyik alapja a kiegyensúlyozott, kornak, élethelyzetnek megfelelő táplálkozás. A tartósan egyoldalú táplálkozás előbb-utóbb betegségekhez vezet Számos betegségben a gondosan összeállított diéta elengedhetetlen feltétele a gyógyulásnak. A dietetikai és a diabetológiai…



A tisztítókúrák 10 előnye

A böjt szinte az összes világvallás szerves részét képezi, napjainkban azonban sokan egészségügyi és lelki okok miatt fordulnak a tisztítókúrák felé. Összegyűjtöttük a böjtölés előnyös egészségügyi hatásait, valamint tanácsokat adunk arra, mire érdemes figyelni az önmegtartóztató étrend követése…



süti beállítások módosítása