A szívbetegség kockázatát mindannyian magunkban hordjuk, hiszen a hátterében igen gyakran életmódi okok vannak, de ezt a veszélyt az öröklött hajlam és az előrehaladott életkor tovább növelheti. Mire vigyázzon az, aki meg szeretné előzni a bajt?
Szívbetegség megelőzése: 7 életmódtényező, amely jelentősen csökkentheti a kockázatot
- Címkék: prevenció szívbetegség magas vérnyomás szívprobléma kardiológia magas koleszterinszint szívbetegség megelőzése egészséges testsúly szívbarát életmód szívbarát étrend szívvédő szokások szív egészsége
Nőknél más tünetekkel jelentkezhet a szívroham
A szívinfarktus nőknél is a vezető halálokok közé tartozik, de a veszélyét esetükben tovább növelheti az, hogy a férfiakétól eltérő tünetekkel jelentkezhet, így nem mindig ismerik fel azonnal.
Tanácsok a szívbajmentes nyaraláshoz
Utazni készül, repülés vagy hosszú autóút előtt áll? Szívelégtelenség, korábban lezajlott stroke vagy más szívprobléma esetén a szokottnál is nagyobb körültekintésre van szükség.
Ezeket a mozgásformákat végezze illetve kerülje szíve védelmében – Kardiológus útmutatása
A megfelelő testmozgás az egyik leghatékonyabb módszer a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. De vajon minden mozgásforma egyformán jót tesz a szívnek? A legújabb kutatások szerint egyes edzések kifejezetten erősítik a szívet, míg mások akár kockázatosak is lehetnek. Kardiológus specialista…
8 életmódtanács szíve egészségének megőrzéséhez, amivel éveket adhat az életéhez
Bár sokat beszélünk arról, mit tehetünk egyénileg a szívbetegségek megelőzéséért, a legtöbben ezt csak akkor vesszük komolyan, amikor valakit a közvetlen környezetünkből elragad valamilyen érrendszeri elváltozás. De miért is kell megvárni ezt a sokkoló figyelmeztetést?
