Az év végi, ünnepi időszakban több alkoholt fogyasztunk, mint általában, ezért nem árt tisztában lenni a leggyakoribb tévedésekkel a szeszes italokról.
Így ártunk a testünknek az ünnepek alatt
Kalóriadús ünnepi ételek, kevés mozgás, sok alkohol és hajnalig tartó bulik: az ünnepi időszak komoly csapás az egészséges életmódra.
Ezek a legegészségesebb téli alapanyagok
Lényeges, hogy télen is részesítsük előnyben a Magyarországon termesztett friss zöldségeket és gyümölcsöket.
A 7 leggyakoribb civilizációs betegség
Vannak betegségek, amelyek a fejlődő civilizáció következtében váltak a korábbinál sokkal gyakoribbá.
Aranyér-kisokos
Bár az érintettek gondosan titkolják panaszaikat, az aranyérbetegség a leggyakoribb emésztőszervi elváltozások egyike. Összegyűjtöttük, mit érdemes tudni róla mindenképpen!
- Címkék: rost végbél aranyér aranyérbetegség