Puffadás, hasfájás vagy épp hasmenés – a gluténérzékenység ismert tünetei. A kenyér- és tésztafélék mellőzése ellenére sokan továbbra is észlelik magukon a kellemetlenségeket. A jelenség hátterében a rejtett gluténtartalmú ételek állnak. Sokan nem is gondolnák, hogy a húsok, a chipsek, a ricotta, de…

Aligha akad olyan kismama, aki szülés után, az orvos megnyugtatása ellenére is ne nézné végig szorongva a kicsijét, hogy valóban megvan-e mindene! Olyan sincs, akit ne töltene el mélységes aggodalommal, ha a leltár netán nem teljes, ha például a fiúgyerek herezacskói üresek, nem tapintható bennük…

Napjainkban egyre többen ismerik fel a koleszterinszint kontrolljának fontosságát. A vércukorszint és a vérnyomás értékei mellett ez az adat figyelmeztethet legelőször több anyagcserebetegség, súlyos szív- és érrendszeri gond megnövekedett kockázatára. De vajon hogyan tarthatjuk optimális szinten…

A szervezetben bekövetkező változások mindkét nemet érintik, így a változókor – és az ezzel járó számos tünet, probléma – sem mondható egyedül női problémának. Bár a menopauza miatt a nőknél egyértelműbb jelei vannak a hormonális átalakulásnak, a férfi klimax (andropauza) velejárói sokban…

Hatéves gyermekünk imádnivaló kis csibész, eleven, éles eszű, mozgékony, de elképzelni sem tudjuk, mindez elegendő-e ahhoz, hogy iskolába menjen? A következő hetekben súlyos döntés előtt áll a család: menjen-e iskolába, vagy „megajándékozzuk” még egy felhőtlen gyermekévvel? Néhány szemponttal…