Még szinte be sem ült az autóba, fel sem szállt a buszra, repülőre, de máris émelygést, hányingert érez? Az utazás, sajnos nem mindenki számára felhőtlen élvezet. Az alábbi hat bevált módszer segít megküzdeni az utazási rosszullét kellemetlen tüneteivel.

Aki valaha egyszer is ült már életében repülőn, biztosan tapasztalta azt a furcsa érzést, amikor fel- és leszállás során pillanatok alatt bedugul a füle. Ez egy természetes jelenség, amely az esetek többségében pár percen belül önmagától is elmúlik. De vajon mi okozza, mit tehetünk ellene, és milyen…

A nyári leégés megelőzése érdekében, egy hosszabb tengerparti nyaralás előtt sokan mennek szoláriumba. De vajon jót teszünk ezzel a bőrünknek, vagy inkább ártunk neki? Van-e olyan szolárium, ami a bőrünk számára egészséges és biztonságos? Vegyük sorra, tisztázzuk a barnulással kapcsolatos…

Mindannyiunk napját tette már tönkre a fejfájás, ami sokszor még a leghétköznapibb feladatok elvégzését is megnehezíti. A gyakorlottabbak azt is megfigyelhették már, hogy a fejfájásnak számtalan típusa létezik, a fokozatosan ránk törő tarkófájdalomtól kezdve, a migrénes fejgörcsön át, a…

Zsúfolt járműveken, hosszas sorban állás közben, orvosi rendelők várótermeiben és még számtalan más élethelyzetben előfordulhat, hogy a közelünkben elájul valaki. Hogy a váratlan helyzetben se essünk pánikba, nézzük, melyek a legfontosabb tudnivalók az ájulással kapcsolatban, és hogyan segíthetünk a…