A nyári leégés megelőzése érdekében, egy hosszabb tengerparti nyaralás előtt sokan mennek szoláriumba. De vajon jót teszünk ezzel a bőrünknek, vagy inkább ártunk neki? Van-e olyan szolárium, ami a bőrünk számára egészséges és biztonságos? Vegyük sorra, tisztázzuk a barnulással kapcsolatos…

Tizenéves korban zajlanak le azok a testi változások, amelyek során a gyerekből nyurga kamasz majd fiatal felnőtt lesz. A kamaszok számára pszichésen is nehéz ez az időszak: nemcsak meg kell barátkozniuk saját, megváltozott testképükkel, hanem fiúk, lányok egyaránt szorongva figyelik, hogy minden…

A Down-szindróma az egyik legismertebb genetikai rendellenesség, nagyjából minden hétszázadik újszülöttnél diagnosztizálják. Így mindannyian ismerhetünk olyan családokat, amelyek Down-szindrómás gyermeket nevelnek. Sajnos, még ma is nagyon sok, mélyen gyökerező tévhit él a köztudatban erről a…

Sok millió nő életét keseríti meg az endometriózis, egy olyan fájdalmas, krónikus betegség, amelyről máig keveset tud az orvostudomány. Ráadásul a betegséggel kapcsolatban máig számos félrevezető tévhit, mítosz is él a köztudatban. Ezek egy csokrát gyűjtöttük össze, hogy a félreértések ne nehezítsék…

A böjt szinte az összes világvallás szerves részét képezi, napjainkban azonban sokan egészségügyi és lelki okok miatt fordulnak a tisztítókúrák felé. Összegyűjtöttük a böjtölés előnyös egészségügyi hatásait, valamint tanácsokat adunk arra, mire érdemes figyelni az önmegtartóztató étrend követése…