Alig eszik, mégis gyarapodik a súlya? Van olyan ismerőse, aki épp ellenkezőleg, bármennyit ehet, mégis vékony marad? Lehet, hogy tapasztaltakat a pajzsmirigy eltérő működése, betegsége okozza!
Pajzsmirigy és testsúly: mi van a mítoszok mögött?
- Címkék: fogyás hízás túlsúly testsúly pajzsmirigy-alulműködés pajzsmirigy-túlműködés
Mikor kezdődik a zsírégetés?
Ahhoz, hogy minél könnyebben megszabaduljunk a felhalmozódott zsírpárnáktól, ismernünk kell a zsírszövetek és a szervezetünk energiaraktárainak sajátosságait.
Már a 30-as évektől megkezdődhet az időskori elhízás folyamata
Az anyagcsere lelassulása és az életmód megváltozása együtt okozzák az időskori súlygyarapodást.
Így kerüljük el a hízást a nyaralás alatt
Kutatások szerint egy-egy hosszabb nyári vakáció alatt a legtöbb ember hízik néhány kilót. Az sem ritka, hogy egy két-három hétig tartó nyaralás során akár 3-4 kiló plusz is felszalad. Nem meglepő, hiszen ilyenkor sokan elengedik magukat a táplálkozás terén is egy kicsit: több édességet, több…
Valóban összeszorul a gyomrunk a stressztől?
„Egy falat sem megy le a torkomon”, „összeszorult a gyomrom”, „remeg az egész belsőm az idegességtől!” – aligha akad bárki, aki még sosem hallott vagy mondott hasonló mondatokat. Az életünket átjáró stressz bizony hat a táplálkozásunkra, az egész emésztésünkre. Nézzük, hogyan!
