Bélrendszerünk sokmilliárd mikroorganizmusnak ad otthont, ez a szimbiózis nélkülözhetetlen a szervezetünk egészséges működéséhez. Mi segítheti elő a bélflóra egyensúlyát, és mivel árthatunk neki?

Az évek múlásával jellemzően nő a szervezet vitaminszükséglete, ezt azonban számos más tényező is befolyásolja.

A daganatos betegségek kialakulásának részben az életmódra visszavezethető okai vannak. Hogyan éljünk, hogy csökkentsük a rák kialakulásának esélyét?

A közhiedelemmel ellentétben a prosztataproblémák nemcsak az időskorban jelentkezhetnek, hanem már a harmincas-negyvenes éveikben járó férfiak is észlelhetik magukon. Mit tehetnek ezek elkerüléséért?

Rossz szokások és súlyos betegségek egyaránt állhatnak a hajhullás hátterében, ezért érdemes alaposan utánajárni ennek a kellemetlen tünetnek.