Vannak olyan készségeink, képességeink, tevékenységeink, amelyeken mintha kevésbé fogna az emelkedett életkor miatt vagy a más okból bekövetkező memóriaromlás. Hogyan lehetséges például, hogy aki egyszer megtanult kerékpározni, az az élete végéig nem felejti el annak technikáját?

Sokszor elgondolkozunk azon, hogy milyen kár azokért az órákért, amit alvással töltünk: életünk egyharmada úgy telik el, hogy az ez idő alatt látott képek, benyomások, álmainkban átélt élmények nagyrészt kiesnek az emlékezetünkből, felébredve többnyire semmire nem emlékszünk belőlük. Mi lehet ennek az oka?

Fotó: Designed by mindandi / Freepik

A binge drinkingnek is nevezett rohamszerű ivászat aggasztó mértékben kezd elterjedni a fiatalok körében. Ez azt jelenti, hogy rövid idő alatt nagy mennyiségű alkoholt isznak, kifejezetten az ivászat szándékával. A száraz november kampány során összegyűjtöttünk 3 meglepő tényt a tinédzserek alkoholfogyasztási szokásairól.

A száraz november kampány kapcsán összegyűjtöttünk 7 tényt az alkoholfüggőkről.

Múlt vasárnap vissza kellett állítani az órákat, és jövő tavasszal sem ússzuk meg, hogy egy órával kevesebbet alhassunk. Sajnos az óraátállítás sokak szervezetét megterheli, ezért összeszedtünk pár tanácsot, melyekkel leküzdhetőek a felmerülő nehézségek.