Hozzátartozónk felkel éjjel, de hiába szólunk hozzá, üres, kifejezéstelen tekintettel lépeget a szobában, vagy a hűtőszekrényt nyitogatja, majd reggel nem is emlékszik rá, hogy éjjel is fent volt? Az öntudatlan állapotban végzett cselekvéssorozat, az alvajárás rejtélyes, ijesztő és bizarr jelenség.…
Felébresszük az alvajárót?
- Címkék: alvás alvászavar tippek tanácsok alvajárás alvásprobléma tények-tévhitek alvási rendellenesség érvek-ellenérvek holdkórosság
Miért olyan hosszadalmas az ekcéma gyógyítása?
A világ egyik legelterjedtebb bőrbetegsége, minden 10. embert érint. A diagnózis után gyakran hosszú hónapokig vagy évekig is eltarthat, ameddig javulni kezd az állapot. Gyakran előfordul, hogy a terápia ellenére hullámzó ritmusban, újra és újra visszatérnek a tünetek. Min múlik a tartós gyógyulás?…
Hány éves? Segítünk végiggondolni, mit tehet a szíve érdekében!
A szív- és érrendszeri betegségek a halálozási statisztikák élén állnak, becslések szerint a világon évente 17 milliónál is több ember hal meg ezek következményében. A hazai számok különösen riasztóak: a haláleseteknek mintegy felét teszi ki a szív- és érrendszeri betegség miatti halálozás, évi…
Mit tegyünk jetlag ellen? 6 tipp, ami biztosan beválik
Hosszú utazásra indulva bizony mindannyiunknak számolnia kell az időeltolódás okozta kellemetlenségekkel. De vajon mit tehetünk, hogy megkönnyítsük az átállást, és leküzdjük a nyomasztó fáradtságot vagy épp az alvásképtelenséget? Próbálja ki ezt a hat bevált módszert, hogy kibabráljon az…
6 bevált módszer az utazási betegség ellen
Még szinte be sem ült az autóba, fel sem szállt a buszra, repülőre, de máris émelygést, hányingert érez? Az utazás, sajnos nem mindenki számára felhőtlen élvezet. Az alábbi hat bevált módszer segít megküzdeni az utazási rosszullét kellemetlen tüneteivel.
