Akik visszatérő nyaki és hátfájdalmakkal küzdenek, gyakran szenvednek álmatlanságtól is, mert a folyamatos fájdalom, illetve a miatta önkéntelenül felvett védekező, görcsös testtartás megrontja a pihentető alvásukat. A gerincproblémákkal és más mozgásszervi bántalmakkal ajánlatos mielőbb…

Az Európai Unió országai között Magyarország azok közé tartozik, ahol a legrosszabb állapotban van az emberek fogazata, legnagyobb az átlagos foghiány. Mennyire lehet a fogászati problémákat a rossz genetikai adottságoknak tulajdonítani, mennyi az igazság abban, ha valaki azt mondja: „apáméknak is…

A havi vérzéssel többnyire görcsös hasi fájdalmak is együtt járnak, különösen a legelső napon. Hogy ne kelljen rögtön a nehéztüzérséget, a görcsoldó gyógyszereket bevetni, összegyűjtöttünk néhány jól bevált természetes módszert, amelyekkel már a nagyanyáink is eredményesen enyhítették a menzesz…

Számos különböző ok vezethet rekedtséghez, mely különböző fokú lehet, a hang enyhe fátyolozottságától a teljes hangtalanságig. De vajon mi történik a szervezetünkben, amikor azt tapasztaljuk, hogy elment a hangunk vagy kizárólag fojtott, rekedtes hangon tudunk beszélni?

Ha a bőrön vagy a nyálkahártyán valamilyen külső, mechanikus behatásra seb, sérülés keletkezik, akkor a szervezetünk az egész védelmi eszköztárát csatasorba állítja, hogy mielőbb bezárja ezt a rést: megszüntesse a vérzést, megakadályozza a sebnyíláson keresztüli kiszáradást és a kórokozók…