Kora tavasztól egészen a nyár végéig pollenek milliói találhatók a levegőben. Náthás tünetek, légúti panaszok jelentkezhetnek, és bizonyos esetekben nem egyszerű eldönteni ezek kiváltó okát. Hogyan ismerhető fel, hogy vírusos, bakteriális fertőzésről vagy a pollenek okozta allergiáról van-e szó, és…

Cikkünkben az allergiát kiváltó leggyakoribb allergéneket listázzuk ABC-sorrendben.

Míg régen a legegészségesebb élelmiszerek egyikének tekintették a tejet, és az „Egy pohár tej, tiszta fej” vagy „A tej élet, erő, egészség” szlogenek biztattak a tejivásra, ma nem ilyen egyértelmű az ajánlás. Ismerkedjünk meg az ellenérvekkel is!

Az utóbbi években kénytelenek voltunk megismerkedni egy új betűszóval, az IR-rel: egyre többeknél állapítják meg az inzulinrezisztencia diagnózisát. Ezt az állapotot nem szabad bagatellizálni, mivel gyakorlatilag a 2-es típusú cukorbetegség előszobájának tekinthető, a szénhidrát-anyagcsere…

Amikor belefekszünk a frissen felhúzott, illatos ágyneműbe, nemigen gondolunk arra, hogy az ágyunk még ekkor sem steril: a matrac számtalan szabad szemmel nem vagy csak alig látható élőlény, atka otthona lehet és nem ritka a nagyobb, agresszív vérszívó rovarok előfordulása sem. Fotó: Freepik