Ahogy emelkedik a várható élettartam, úgy emelkedik azoknak a betegségeknek az esetszáma is, amelyeknek a kockázata időskorban magasabb. Így a rettegett demenciával járó betegségek előfordulása is egyre nő. Tehetünk-e ellene?
Tíz dolog, ami segíthet késleltetni a demenciát
- Címkék: neurológia megelőzés emlékezetvesztés memóriazavar neurológus demencia Alzheimer-kór
Miért alszunk rosszabbul a menstruáció előtt?
A termékeny korú nők körülbelül harminc százaléka szenved a menstruáció előtt és alatt jelentkező alvászavaroktól. Mi ennek a háttere?
- Címkék: alvás alvászavar menstruáció PMS
Ezért támadnak jó ötleteink sport közben
A testedzésnek legalább olyan erős hatása van az idegrendszerre, így az agyra is, mint az izmokra, tehát nem csak a testi egészség miatt javasolt rendszeresen mozogni.
A túlsúly sérvre is hajlamosít
Bárkinél kialakulhat a leggyakoribb sérvtípus, a lágyéksérv, azonban vannak életmódbeli és genetikai tényezők, amelyek hajlamosítanak rá.
Polip a bélben: megelőzésre ez a legjobb étrend
A vastag- és a végbél belső falán növekvő polipok, nyálkahártya-növedékek megsokszorozzák a bélrendszeri daganatok kialakulásának veszélyét, ezért mindent meg kell tenni a megelőzésükért, elkerülésükért.
- Címkék: polip dietetika vastagbélrák végbél