Mindannyiunk számára ismerős szituáció, mikor egy általános vizsgálat során az orvos fonendoszkópját többször mellkasunkra majd hátunkra helyezi és mély ki- és belégzésre kér minket. Tisztában vagyunk azzal, hogy ilyenkor a vizsgálat tárgya a szívverésünk és a légzésünk, de vajon pontosan hogyan keletkeznek ezek a hangok?

A bélflóra egyensúlya számos különböző okból felborulhat, ilyenkor jól jönnek a “jó baktériumok”, vagyis a probiotikumok.

A magyar felnőtt lakosság több mint negyedének magas a vérnyomása.

Hallásunk biztosítja, hogy észleljük környezetünk hanghatásait, például mások beszédét, vagy egy közeledő jármű zaját. A halláscsökkenés egyre több embert érint, és számos negatív hatást gyakorol az egyén életére. Az alábbi infografikában összefoglaljuk az emberi hallás általános jellemzőit és bemutatjuk mi lehet káros fülünkre, milyen következményekkel jár a halláscsökkenés, valamint azt, hogyan lehet megőrizni hallószervünk épségét.

Ahhoz, hogy minél könnyebben megszabaduljunk a felhalmozódott zsírpárnáktól, ismernünk kell a zsírszövetek és a szervezetünk energiaraktárainak sajátosságait.