Régóta tartja magát a nézet, hogy naponta legalább 2,5 liter vizet meg kell inni az egészségünk érdekében. A valóság ennél árnyaltabb.
2,5 liter víz naponta – tévhit vagy igaz?
- Címkék: vizelet étkezés keringés vízfogyasztás folyadékbevitel folyadékháztartás hidratáltság
