A D-vitamin nélkülözhetetlen a szervezetünk számára, hiszen fontos szerepet játszik a csontképződésben, az anyagcserében, az immunrendszer stabilitásában, és hiányában megsokszorozódik több súlyos betegség kockázata. Szerencsére pótlásáról több forrásból is gondoskodhatunk, jelentős részét a bőrünk…
6 dolog, amit talán nem is tudott a D-vitaminról
- Címkék: tények egészség életmód érdekességek D-vitamin
9 tévhit és tény a horkolásról
Nem szabad lebecsülni, hogy a horkolás mekkora kellemetlenséget okoz az érintettnek és családtagjainak, de ennél talán még fontosabb, hogy ez az alvászavar többfajta betegség jele illetve kiindulópontja is lehet. A horkolással kapcsolatban jó néhány téves beidegződés van a köztudatban.…
- Címkék: tények alvás alvászavar horkolás tévhitek
9 tévhit és tény a balkezességről
A világon minden tizedik ember balkezes, vagyis dominánsan a bal kezét használja mindennapi tevékenységei során. Van, aki bosszantó, legyőzendő hátrányként éli meg ezt a tulajdonságát, más egyszerű adottságként, ami semmilyen hatással nincs az életére, és akad olyan is, aki az előnyeit is…
Anyatej vagy tápszer? Előnyök, hátrányok
A kismamák többsége egyetért abban, hogy aki csak teheti, táplálja anyatejjel a gyermekét, legfeljebb ennek módjában és időtartamában vannak véleménykülönbségek. Annyira, hogy manapság már lelkiismereti kérdéssé vált a szoptatás, lassan már rosszabb anyának érzi magát, aki valami miatt kezdettől…
10 érdekesség a cukorbetegségről
Magyarországon körülbelül nyolcszázezer cukorbeteg él, és közel ennyire becsülik a nem diagnosztizált esetek számát is. Összegyűjtöttünk 10 érdekességet, amelyet mindenkinek tudnia kellene a betegségről.
