Bár a testhőmérsékletet szabályozó hipotalamusz miatt kevésbé érezzük éhesnek magunkat nagy melegben, ilyenkor is oda kell figyelni, hogy miből és mennyit eszünk.

A nyári hőhullámok ijesztő velejárója lehet a hipertermia, vagyis a szervezet akár életveszélyes túlhevülése.

Egy jól összeállított útipatika komoly segítség lehet a nyaralás alatt, kis helyet foglal, de nagy biztonságérzetet ad.

Sokak számára a nyár a vágyott szabadság és nyaralás mellett elhozza az évről évre ismétlődő kellemetlen tüneteket, az allergiás náthát is.

A várva várt napos idő beköszöntével néhányan kellemetlen bőrtünetek megjelenését tapasztalhatják. A napnak kitett bőrfelületen piros foltok, apró duzzanatok jelenhetnek meg, amelyek elődomborodó foltokká folyhatnak össze.