Sokszor elgondolkozunk azon, hogy milyen kár azokért az órákért, amit alvással töltünk: életünk egyharmada úgy telik el, hogy az ez idő alatt látott képek, benyomások, álmainkban átélt élmények nagyrészt kiesnek az emlékezetünkből, felébredve többnyire semmire nem emlékszünk belőlük. Mi lehet ennek…
Miért felejtjük el reggelre az álmainkat?
- Címkék: alvás álom álmok ébredés ébrenlét felébredés álomvadász alvásidő hippokampusz REM alvási ciklus szemgolyó-mozgás alfa-hullámok
