A nap éltető erőforrás, hatására termelődik a létfontosságú D-vitamin a szervezetben, azonban káros ultraibolya sugarai komoly problémákat is okozhatnak azoknak, akik nem védekeznek ellene. Márpedig leégni vagy túl sok káros sugarat kapni nem csak kánikulában vagy a tűző napon lehet, a károsodott…
A szépen lebarnult bőr sosem megy ki a divatból, hagyományosan az egészség jele, de érdemes az egészségünket is kockáztatni érte? Bőrünk nem egyforma, a bőr színe, vagyis pigmenttartalma és a fényre való reagálása alapján hat típusba sorolják.
A napozás jótékony hatásai nyilvánvalóak: a fény…