Bár általában nagy nézettségnek örvendenek, mégsem tanácsos kritika nélkül követni a tiktokon terjedő ötleteket, különösen, ha azok az egészségünket érintik. Így például az otthoni fogfehérítéssel, fogkőleszedéssel bajt is okozhatunk.

Az interneten naponta találkozhatunk olyan kisvideókkal, amelyek egyszerű, gyors, olcsó, házilagos megoldást kínálnak egyes problémákra. Egy tiktokon elterjedt trend például javaslatot tesz arra, hogyan, milyen anyagokkal távolíthatjuk el otthon, fogászati kezelés nélkül a kellemetlen, csúnya fogkövet a fogainkról. De mi is ez valójában és mit tehetünk ellene?

Megkövesedett lepedék

A szájüregben számtalan baktérium és egyéb mikroorganizmus él, amelyek a fogakon, az ínyen, a szájüreg belső felszíni nyálkahártyáján megtelepedve filmszerű réteget, lepedéket képeznek. Ha ez a színtelen, puha lepedék nincs rendszeresen eltávolítva, akkor a fogak felszínén - a nyálban lévő ásványi anyagok, kalcium- és magnéziumfoszfát rakódik bele, és sárgásbarna - érdes felületű fogkővé alakul. Fogkőre utalhat, ha a fogak tövénél sárgás foltok jelennek meg, ha a fog hidegre, melegre érzékennyé válik, az íny duzzadt, vörös, vérzik, fájdalmas és rossz szagúvá válik a lehelet. Ha nem távolítják el időben a fogkövet, mérete folyamatosan növekszik, újabb baktériumrétegek telepednek rá, és hamarosan súlyos ínygyulladás, fogágybetegség is jelentkezhet.

Legjobb megelőzni

A kellemetlen és fogágykárosító fogkő ellen a legegyszerűbben úgy lehet védekezni, ha nem engedjük kialakulni. A megfelelő szájhigiéniai rutinnal megakadályozható a foglepedék megtelepedése, felszaporodása, fogkővé alakulása. Ehhez naponta kétszeri - reggel és este történő - alapos fogmosás és a nehezen elérhető rések megtisztítására a fogselyem rendszeres napi használata. Vannak, akik különösen hajlamosak a fogkőképződésre, például dohányzás, tartós stressz, rendellenes fogsor, szájszárazság vagy krónikus betegségek, magas szénhidráttartalmú étrend miatt, nekik fokozottan kell ügyelni a szájhigiéniájukra. Mindamellett panaszmentesen is érdemes elmenni évente kétszer fogorvoshoz, hogy ellenőrizze a fogak állapotát, tisztítsa meg a fogakat az esetleges fogkőtől, és ha szükséges, flouridos kezelést is alkalmazzon.

Csínján az otthoni fogkőeltávolítási próbálkozásokkal!

Bármennyire is egyszerűnek tűnik a dolog a tiktok kisvideóiban, ha már nem lepedékkel van dolgunk, hanem kialakult a megkeményedett fogkő, nem érdemes házilag próbálkozni az eltávolításával! A „vissza a természethez” irányzat jól hangzik, de miért is kellene lemondani a szakszerű, fájdalmatlan, biztonságos és hatékony fogorvosi fogfehérítésről? Ráadásul azok között az anyagok között, amelyekkel puhítani ajánlják a fogkövet, vannak kifejezetten veszélyes vegyi anyagok is (pl. szódabikarbóna, fehér ecet, ascorbinsav, hidrogén-peroxid), amelyek a fogzománcot is károsíthatják. Vannak olyanok is, amelyek rágása, az azzal való fogtisztítás és öblögetés ártalmatlannak tűnik ugyan, de a hatékonyságuk legalábbis is kétséges (aloe vera, narancshéj, szezámmag, kókuszolaj, fűszeres ételek, guava levelek, gyümölcsök). A mechanikai, vagyis a fogkő leválasztására, ledörzsölésére irányuló próbálkozásokkal pedig nagyon is könnyen lehet fogzománc- illetve ínysérülést okozni, ami utat nyit a fogszuvasodásnak, ínygyulladásnak.

Bízza fogorvosra!

A valóban hatékony, eredményes fogfehérítés, fogkőeltávolítás érdekében fogorvoshoz kell fordulni. Általában évi egy-két alkalom elegendő. Ilyenkor a fogorvos ultrahangos gépi eszközt használ a fogkő eltávolítására, polírozó eszközökkel és pasztákkal megtisztítja a fogfelületeket, a fogak közötti területeket. A fogkő eltávolítása nem fájdalmas, legfeljebb elhanyagolt esetben okozhat némi kellemetlenséget, ha olyan sok fogkő rakódott le, hogy az íny visszahúzódott, irritált, duzzadt lett emiatt, és a fogak érzékennyé váltak. Ebben az esetben helyi érzéstelenítésre is szükség lehet.

A cikk a Budai Egészségközpont fogszakorvosainak és szájsebész szakorvosának közreműködésével készült.