Bár egyre többen vitatják eredeti célját, a gazdasági előnyöket, idén még mindenképpen sor kerül a nyári időszámításra való átállásra, amikor egy órával előre kell tekerni az óramutatókat. Sokan az egészségre tett hatása miatt is ellenzik ezt, hiszen nem csak arról van szó, hogy egy órával…
Egy órával kevesebbet alszunk - hogyan hat ez szervezetünkre?
- Címkék: alvás fáradtság életmód tippek óraátállítás tanácsok bioritmus kialvatlanság alvásprobléma
