Útikalauz anatómiába

Kikészíti a menopauza? 8 tanács a panaszok enyhítésére

2024.08.27. 06:09

Közel negyven év fogamzóképes időszak után eljön a nők életében a hormontermelés csökkenése, megszűnik a menstruáció, bekövetkezik a menopauza. Sokan tartanak az ezzel járó testi-lelki tünetektől. Nézzük, mi is történik ilyenkor!



ÉN szemben a világgal – Mi okozza a kamaszkori változást?

„Tombolnak a hormonok” – mondjuk, amikor a tizenéves gyermekünk nagy testi-lelki változásokon megy keresztül, megszaporodnak a pattanásai, kiszámíthatatlanul viselkedik, és többnyire haragban van a világgal. Mi okozza ezt a viharos kamaszkori változást?



Étkezési tippek menopauza idejére

Rengeteg kellemetlen, addig szokatlan tünettel kell megküzdenie egy nőnek a menopauza idején. Ráadásul a klimax általában nem egy rövid életszakaszt jelent, hosszú évekig is eltarthat. Szerencsére a nehézségek, legyen az a hízás, a hangulatingadozás vagy a hőhullámok, kezelhetőek. Menopauza idején…



süti beállítások módosítása