Ha a lelki egyensúlyunk felborul, akkor célszerű mihamarabb helyre tenni. Meddig lehet a barátainkra, családtagjainkra, munkahelyi vezetőnkre támaszkodni, és mikor érdemesebb szakemberhez fordulni?

Mielőtt megkönnyebbülve lehúznánk a vécét, érdemes egy pillantást vetni a produktumra: a széklet színe, állaga, jellege az egészségi állapotunkról fontos információkat, jelzéseket adhat.

Kékes-lilás érhálók vagy kidudorodó erek jelentek meg a lábszárán, combján? Jó tudni, hogy a visszeresség nemcsak esztétikai probléma, a szépséghibánál jóval súlyosabb következményei is lehetnek.

Amikor kapar, fáj a torkunk, az első gondolatunk, hogy megfáztunk, vagyis utolért megint egy légúti vírusfertőzés. Pedig torokfájást sok más tényező is kiválthat. Lássuk, melyek ezek és mi a teendőnk velük!

Aki keresett már egyszer is kétségbeesetten téli séta közben a Margitszigeten egy nyitva tartó vécét, vagy ki kellett mennie előadás közben egy színházteremből, az tudja, hogy télen bizony megszaporodhatnak a húgyúti problémák is. Miért van ez, és mit tehetünk ellene?