Sokunk tapasztalata a fogyókúrákkal: nem működnek. A legdivatosabb, legjobbnak ígérkező étrenddel is csak annyit lehet legfeljebb elérni, hogy leadunk ugyan néhány kilót, de mozgás és életmódváltás nélkül az esetek többségében ezek néhány hónap alatt lassan visszaszivárognak, sőt, akár az…
12+1 tipp: egészséges testsúly fogyókúra nélkül!
- Címkék: test életmód fogyókúra fogyás zöldség mozgás étkezés testsúly életvitel
