Még a rettegett daganatos betegségeket is megelőzve, manapság Magyarországon a legtöbb halálesetet a szív- és érrendszeri betegségek okozzák. Márpedig nagyobb odafigyeléssel, tudatosabb, egészségesebb életmóddal ezek jelentős része elkerülhető lenne! Ennek érdekében ki-ki saját maga tehet a…
5 tanács a halálhoz vezető szívinfarktus elkerülésére
- Címkék: tippek megelőzés tanácsok prevenció infarktus szívinfarktus szívbetegség
Felébresszük az alvajárót?
Hozzátartozónk felkel éjjel, de hiába szólunk hozzá, üres, kifejezéstelen tekintettel lépeget a szobában, vagy a hűtőszekrényt nyitogatja, majd reggel nem is emlékszik rá, hogy éjjel is fent volt? Az öntudatlan állapotban végzett cselekvéssorozat, az alvajárás rejtélyes, ijesztő és bizarr jelenség.…
Miért olyan hosszadalmas az ekcéma gyógyítása?
A világ egyik legelterjedtebb bőrbetegsége, minden 10. embert érint. A diagnózis után gyakran hosszú hónapokig vagy évekig is eltarthat, ameddig javulni kezd az állapot. Gyakran előfordul, hogy a terápia ellenére hullámzó ritmusban, újra és újra visszatérnek a tünetek. Min múlik a tartós gyógyulás?…
Hány éves? Segítünk végiggondolni, mit tehet a szíve érdekében!
A szív- és érrendszeri betegségek a halálozási statisztikák élén állnak, becslések szerint a világon évente 17 milliónál is több ember hal meg ezek következményében. A hazai számok különösen riasztóak: a haláleseteknek mintegy felét teszi ki a szív- és érrendszeri betegség miatti halálozás, évi…
Mit tegyünk jetlag ellen? 6 tipp, ami biztosan beválik
Hosszú utazásra indulva bizony mindannyiunknak számolnia kell az időeltolódás okozta kellemetlenségekkel. De vajon mit tehetünk, hogy megkönnyítsük az átállást, és leküzdjük a nyomasztó fáradtságot vagy épp az alvásképtelenséget? Próbálja ki ezt a hat bevált módszert, hogy kibabráljon az…
