Tűző napon tartózkodva nemcsak az UV-sugárzás miatti leégés, illetve a hőség miatti keringési zavar veszélyének tesszük ki magunkat, hanem igen gyakori a fedetlen fővel elszenvedett napszúrás, hőguta is. Mi a teendő, ha előfordul, és hogyan lehet elkerülni?
Honnan tudjuk, hogy napszúrásunk van? Figyelmeztető jelek
- Címkék: egészség tippek fejfájás hányinger megelőzés tanácsok hőség szédülés hőguta napszúrás émelygés napsugárzás fényérzékenység felhevülés
Mitől olyan nagy dolog a nagydolog?
Már napok óta nem sikerült könnyítenie magán, feszül a hasa, rossz a közérzete? Már nem veszi viccnek, hogy akadnak, akik még egy jó együttlétnél is jobban örülnének egy jó vécézésnek? Nincs egyedül, a székrekedés gyakori civilizációs probléma, amivel foglalkozni kell, mert nemcsak kellemetlen,…
Mekkora bajuszt növeszthetünk egy hónap alatt?
Egyre többen csatlakoznak a legférfiasabb egészségügyi prevenciós kampányhoz, a Movemberhez, és novemberben bajuszt növesztenek, hogy ezzel is figyelmeztessenek a prosztatarák megelőzését célzó szűrővizsgálat fontosságára. Ez az üzenet akár életmentő is lehet, de sokak számára a formája sem…
5 tanács a halálhoz vezető szívinfarktus elkerülésére
Még a rettegett daganatos betegségeket is megelőzve, manapság Magyarországon a legtöbb halálesetet a szív- és érrendszeri betegségek okozzák. Márpedig nagyobb odafigyeléssel, tudatosabb, egészségesebb életmóddal ezek jelentős része elkerülhető lenne! Ennek érdekében ki-ki saját maga tehet a…
Hány éves? Segítünk végiggondolni, mit tehet a szíve érdekében!
A szív- és érrendszeri betegségek a halálozási statisztikák élén állnak, becslések szerint a világon évente 17 milliónál is több ember hal meg ezek következményében. A hazai számok különösen riasztóak: a haláleseteknek mintegy felét teszi ki a szív- és érrendszeri betegség miatti halálozás, évi…
