A böjt szinte az összes világvallás szerves részét képezi, napjainkban azonban sokan egészségügyi és lelki okok miatt fordulnak a tisztítókúrák felé. Összegyűjtöttük a böjtölés előnyös egészségügyi hatásait, valamint tanácsokat adunk arra, mire érdemes figyelni az önmegtartóztató étrend követése…
A tisztítókúrák 10 előnye
- Címkék: tények diéta érdekességek böjt dietetikus dietetika tudnivalók tévhitek húsvéti böjt
