Hasznos tippek napégés esetére

2015.07.14. 12:05

Nem mindig sikerül eltalálni, mennyi időt tölthetünk kellemetlen következmények nélkül a napon, például a strandon. Egy otthon felejtett naptej, a hosszasan a vízben töltött idő, vagy a fátyolfelhőkön áttűző nap is okozhat minden elővigyázatosságunk ellenére napégést. Mi a teendő ilyenkor? Nem…

Téli étkek, egészségesebben

A téli időjárás, a nyirkos hideg, a fényhiány, a ködös, lehangoló szürkeség, a gyakori légúti fertőzések és a tél többi kellemetlen velejárói  testileg-lelkileg hatnak ránk. Ilyenkor hajlamosabbak vagyunk kevesebbet mozogni, viszont  többet enni, „fűtésként”, illetve már csak vigasztalásul is. A…

Mire jó a vizelet vizsgálat?

A vizeletürítés módja és maga a folyadék rendkívül informatívan jelzi a szervezetben zajló folyamatokat, még a laikusokat is figyelmeztetheti bizonyos problémákra. Az orvosok évezredek óta igyekeznek következtetéseket levonni a vizelet jellemzőiből, a modern laboratóriumi vizsgálatoknak pedig ez az…

Hasmenéskor igyunk kólát?

Egyre többször hallani, hogy hasmenés esetén igyunk kólát, és hozzá együnk ropit vagy sósperecet, mert ezek segítenek helyreállítani a felborult folyamatokat – ez nem hangzik rosszul, de vajon igaz-e? Ahhoz, hogy ezt megtudjuk, tudnunk kell, mik azok az elektrolitok. Mik az elektrolitok, és miért…