10 trükk a megfelelő koleszterinszintért

2017.04.18. 10:45

Napjainkban egyre többen ismerik fel a koleszterinszint kontrolljának fontosságát. A vércukorszint és a vérnyomás értékei mellett ez az adat figyelmeztethet legelőször több anyagcserebetegség, súlyos szív- és érrendszeri gond megnövekedett kockázatára. De vajon hogyan tarthatjuk optimális szinten szervezetünk koleszterinszintjét?

utikalauzanatomiaba-koleszterinszint.jpg

 

Mit árul el a vizelet színe?

Számos betegség következtében megváltozik a vizelet mennyisége és minősége, ezért a vizelet vizsgálata egyike a legősibb orvosi vizsgálatoknak. Sokféle kóros állapotra, valamint a vesék és a vizeletelvezető rendszer betegségeire lehet következtetni belőle. Tudja meg, mi milyen betegségekre következtethetünk a vizeletünk aktuális színe alapján!

utikalauzanatomiabablog-mit-arul-el-a-vizelet-szine.jpg

Meddőséget okoz az endometriózis? 8 gyakori tévhit

Sok millió nő életét keseríti meg az endometriózis, egy olyan fájdalmas, krónikus betegség, amelyről máig keveset tud az orvostudomány. Ráadásul a betegséggel kapcsolatban máig számos félrevezető tévhit, mítosz is él a köztudatban. Ezek egy csokrát gyűjtöttük össze, hogy a félreértések ne nehezítsék tovább az érintett nők életét, ne akadályozzák e betegség megfelelő kezelését.

utikalauzanatomiabablog-endometriozis-tenyek-tevhitek.jpg

Lehet, hogy a férjem klimaxol?

A szervezetben bekövetkező változások mindkét nemet érintik, így a változókor – és az ezzel járó számos tünet, probléma – sem mondható egyedül női problémának. Bár a menopauza miatt a nőknél egyértelműbb jelei vannak a hormonális átalakulásnak, a férfi klimax (andropauza) velejárói sokban hasonlítanak hozzá, összességében pedig talán még kellemetlenebbek.

utikalauzanatomiabablog-androapuza.jpg

6 betegség, amit a körmünk jelezhet

Naponta számtalan alkalommal nézünk rá a kezünkre, sokan járunk műkörmöshöz, manikűröshöz. De vajon mennyire ismerjük testünk jelzéseit? Tudta például, hogy a körmünk számos különböző betegséget jelezhet? Ugye, hogy most azonnal megnézte, mi látható a körmén? De vajon mit jelent, amit lát, és minek van jelentősége?

utikalauzanatomiaba-betegsegek-amiket-a-korom-jelez.jpg