Egyes elméletek szerint a só nélküli táplálkozás fogyaszt. Tehát ha fogyni kívánna a kedves olvasó, akkor nem kellene mást tennie, csupán csak kiiktatnia étrendjéből a sót és máris garantált az eredmény. De ez valóban ilyen egyszerű lenne? Az elhízás már-már népbetegségnek számít, annyi embert…

Amikor az érzékszerveinkre gondolunk, szinte mindig a látás és a hallás jut eszünkbe elsőként, a tapintást valahogy másodlagosnak, kevésbé kifinomultnak képzeljük el. Pedig hihetetlenül sok információt vagyunk képesek befogadni a bőrünkön, elsősorban az ujjainkon keresztül. De hogyan is lehetséges…

Az emberi lét egyik nagyon különös jelensége az álmodás. Bizonyos alvási ciklusokban hangulatok, érzések, gondolatok, színes vagy színtelen képek tömkelege jelenik meg szemünk előtt. Hogy pontosan mit is jelentenek az álmainkban látott képek, miért is pont azokat és pont úgy látjuk – nos, ennek a…

Aki életében legalább egyszer belekezdett már valamilyen fogyókúrába, az nyilván jól ismeri az úgynevezett jojó-effektus fogalmát: ha ész nélkül, koplalással próbálunk súlyfeleslegünktől megszabadulni, az egy idő után abbahagyott diéta visszaüt, s az addig leadott kilók visszakúsznak. Sőt, sok…